Objetivo: Maratón de Nueva York

Quedan solo 80 dias para el Maratón de Nueva York y hoy he empezado a entrenar con el objetivo de bajar de 3:30. Para mi es un objetivo ambicioso ya que mi mejor marca en maratón es 3:38 y el circuito de NY no es nada facil. A esto hay que añadirle que no quiero dejar de nadar ni de pedalear....... bueno que tambien quiero mejorar en estas disciplinas.... ahhh y meter algo de pesas......je je....... a por todas........ bueno, bueno, además de familia, trabajo, viajes, compromisos,....... espero conseguirlo.
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Entrenamiento de hoy:
Running: 45min a 5:20min/km
Pesas: 45min
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Entrenamiento de ayer:
Bike: 1h de mtb muy tranquilito
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