Resumen 2009
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Entrenamiento de hoy: 1h 26min
BIke: 46 min de spinning
Swim: 40 min
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triathlon .swim.bike.run.alicante
Simplemente impresionante........... las fotos definen el magnífico evento.............
Esta semana ha sido rarísima ya que ha sido muy uniforme. Arranqué con mucha fuerza pero a partir del jueves que tenia una comida con amigos, nochebuena, Navidad con nanos, preparativos carrera, días de lluvia, y día de carrera...... me han salido poquísimas horas.......... para variar.
Hoy solamente dejo esto.......... el magnífico David Bowie en concierto cantando Life on Mars?........
................es impresionante!!!
Un amigo (Diego), me ha pasado esta web que se llama "The Fun Theory", en ella piensan que se puede cambiar el comportamiento humano (a mejor, claro!!) a través de algo tan simple como la "diversión".
En este vídeo Chris Mccormack (Macca) opina sobre las posibilidades que tiene Lance Armstrong de ganar el Ironman de Hawaii (según el, ningunas). Muy interesante.
Algunas ideas para regalar o para que nos regalen estas navidades...............
Tenemos que agradecer de antemano a los sponsors del Trilife Christmas Triathlon del 27 de diciembre, nos han dado su apoyo desde el principio y con ellos vamos hacer de este triatlón algo GRANDE.
Nuestros colaboradores son:
VIRGIN ACTIVE HEALTH CLUB VISTAHERMOSA
CICLOS CAMPUZANO
ALENDA INVENTA
FISADE
SYDNEY
Ya estan las PLAZAS AGOTADAS (sold out) y ya solo quedan 21 días!!!!!
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Entrenamiento de hoy:
Run: 1h31min
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Entrenamiento de ayer:
Run: 32min
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