......mas......mas......mas.......

Menuda semanita.............estamos cerrando muchas carreras en estos últimos días......... la semana pasada cerramos la Travesía a nado de Guadalest (27 junio- 2200m), esta semana hemos terminado de cerrar el Maraton de Nueva York (1 nov- 42km) y hoy mismo estamos cerrando el UltraTrail del Aneto (1.2 Agosto - 78km- +3500m). 

Todas, incluyendo el IM Frankfurt son objetivos ambiciosos en los que pretendo disfrutar, pasarlo bien e intentar llegar lo mejor posible para hacer algo "decente" y terminar enterito..... je je ............ ya veremos.

Hoy he tenido salida con la Canyon MUY tempranito (6:30am) y la verdad es que las sensaciones han sido muy buenas. Esta noche tocaba piscina. Han salido 3000m de tecnica, series y nado suave. Aunque he ido MUUUUY lento 19min el 1000 me he encontrado bastante bien. 

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Entrenamiento de hoy:

Ciclismo: 1h 

Swim: 1h 03min............ 3000m 

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