Semana 36

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Total Semana: 9h 57min

Swim: 40min

Bike: 4h 44min

Run: 4h 33min

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Termino la semana 37 con sensaciones contradictorias,

lo positivo ha sido que tanto en bici como en carrera a pie hemos metido mucha calidad y me veo mas o menos bien.

lo negativo ha sido los escasisimos entrenos en la piscina, la falta de la tirada larga del domingo (han sido solo 2h 15min) y que sigo cansado...... todavía noto que las piernas y el corazón  no se han recuperado de Lanzarote. Esto me genera ansiedad.

Por otro lado destacar el estreno de la CANYON, impresionante cambio, bici muy ligera, posición perfecta (salvo algún ajuste), cambio preciso, comodidad........ top!!!