Semana -5
Semana complicada por los acontecimientos, aun así mas o menos la he salvado en lo que a volumen se refiere. Han sido 11h en las que la natación vuelve a brillar por su ausencia, la bici ha ido muy bien ya que han sido sesiones intensas aunque no he hecho la tirada larga de bici....... y la carrera a pie ha sido de poca calidad (una mier.....), además, después de la tirada larga de 2h de hoy he acabado con una molestia bastante intensa en la pierna dcha........ ya veremos.......
Bueno, en 7 días tenemos el Triatlón de Elche, todavía no se si correré ya que dependerá de la situación en casa........ y en
33 días el Ironman de Lanzarote, el GRAN objetivo de la temporada......... que nerviooooooosss!!
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Total Semana: 11horas
Swim: 45min
Bike: 6 horas
Run: 4h 15min
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2 comentarios:
Muchas felicidades por la peque! y muchos animos para tus entrenos, los vas a necesitar más que nunca, ja,ja,ja...
Muchas suerte en la isla del diablo :-)
Y gracias por añadirme en tu lista de blogs, una sorpresa total y absoluta, seguro que no ha sido un error? :-P
Te queria preguntar sobre la Canyon, porque he oido comentarios negativos sobre su capacidad para entregarlas con seriedad (plazos, stock, etc...). Por lo demás me parece muy bonita, y es que tuve tiempo de observarla en nuestra sesión de yoyo en Frankfurt :-P
Saludos,
Un hijo/a es la alegria mas grande que podemos recibir, felicidades ahora entrenaras muy poco pero seras muy feliz.
Suerte con tus tiempos
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