Chiste......

Os dejo un chiste navideño.... je je je.

Menudo día mas malo he tenido en el trabajo. Mucha tensión y mucho estrés. He acabado el día con una sesión de natación, 2500m continuos muy tranquilo con muy buenas sensaciones. Que bueno es el deporte para liberar tensiones. Ahora me encuentro tirado en el sofá muy muy tranquilito y relajadito... je je. Que razón tienen cuando dicen que la mejor medicina para el estrés laboral es hacer una sesión de deporte intenso.     

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Entrenamiento de hoy,

Natación: 47min - 2500m continuos.

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