IM HAWA!! 08

Aquí os dejo otro vídeo corto pero bastante bueno sobre la meca del triatlón de larga distancia.....el Ironman World Championship de Hawaii 08....... 

motiva eh? 

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Entrenamiento de hoy:

Ciclismo: 1h 30min  de rodillo (10´cal +alterno 5´ intensidad/5´ descanso + 15 vuelta calma)

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